Deine Persönlichkeit effektiv entwickeln
Alle reden von Persönlichkeitsentwicklung, doch wie komme ich wirklich voran? Um ein wirklich freies und selbstbestimmtes Leben zu führen, müssen wir unsere Persönlichkeit entfalten, uns zu unserer wahren Natur bekennen und diese leben. Hier sind 10 wichtige Punkte für den Weg des Wachstums aufgeführt, die du verwirklichen solltest: 1. Ehrlichkeit Am wichtigsten ist die Ehrlichkeit…
Ayurvedische Reinigungsverfahren (Panca Karma)
Die fünf Ausleitungsverfahren: Der Ayurveda ist eine sehr alte Erfahrungswissenschaft schon in frühen Zeiten waren medizinische Gelehrte sich bewusst, dass die vorherrschende Ernährungs- und Lebensweise unseren Stoffwechsel beeinträchtigt und verlangsamt. Die fünf Ausleitungsverfahren sind dafür entwickelt erhöhte Bioenergien und Abweichungen im Stoffwechsel ursächlich auszugleichen und zu lösen. Grundlage der Ayurveda-Medizin sind die 5 Elemente (Erde,…
Eine starke Aura entwickeln
Jede Materie schwingt und gibt dabei Energie ab, so schwingt auch der menschliche Körper. Du bist von dieser elektromagnetischen und subtilen Energie, dem Magnetfeld deiner Atome und Feinstoffe, durchdrungen und umgeben – das bezeichnen wir als Aura. Die Aura zählt zu den Energiekörpern neben dem physischen Körper, dem Chakra-System, dem Seelenkörper, dem Subtilkörper und den…
10 Gebote für Visionäre
Damit deine Visionen wahr werden gibt es einiges auf dem Weg zu beachten, dafür habe ich dir alles in den 10 Geboten für Visionäre zusammengefasst. Ich selbst bin aus einer sehr erfolgreichen, aber innerlich leeren Position in die Selbstständigkeit gewechselt, um mehr bewirken zu können und ein selbstbestimmteres Leben zu führen. Die Ayurveda-Wissenschaften und das…
Die Lymphe – Bist du im Flow?
Hast du dich schon mal mit deinem Lymphsystem auseinander gesetzt? Die meisten schenken ihm nur sehr selten Beachtung. Aufmerksam werden wir oft erst, wenn die Lymphknoten – die Wächter unserer Gesundheit – angeschwollen sind. Welche Bedeutung hat die Lymphflüssigkeit überhaupt? Im Ayurveda ist es das erste Gewebe (Rasa-Dhatu), was wir ausgleichen und therapieren. Warum?
Wie gut bist du zu deiner Leber?
Die Leber ist dein Lebensmacher*. Ist dir bewusst, wie wichtig die physiologisch-gesunde Funktion deiner Leber für deine Lebenskraft ist? Wenn du schnell erschöpft oder müde bist, deine Vitalität nachgelassen hat, du dich bedrückt oder sogar depressiv fühlst oder eine chronische Erkrankung hast, dann solltest du jetzt über eine Leberreinigung nachdenken.
Die Botschaften deines Körpers
Wie nah wir unseren Seelenkräften sind und wie weit wir diese Kräfte ins Leben bringen, spiegelt sich auf materieller Ebene in unserem Körper wider. Langfristige Heilung setzt eine innere Heilung, das Gewahrsein unserer Seele, voraus. Seelenenergie ist pure universelle Liebe und das ist der primäre Zustand deines Seins. Wenn du dich von der Liebe entfernst,…
Heilung und Weisheit für Frauen
(mit Yoga Energie-Video und Heilpflanzeninfos) Du bist großartig, sensibel, mit frohem Herzen und stehst mitten im Leben. Trotzdem hast du das Gefühl irgendetwas stimmt mit dir nicht? Du fühlst dich latent überfordert in der Welt und weißt manchmal gar nicht wie du das Zuviel an Wollen, Kämpfen und Aktionismus ausbalancieren sollst. Bis heute hat dir…
Beachte bitte diese Lebensmittelkombinationen!
In der ayurvedischen Lehre achten wir darauf, das Verdauungsfeuer (Agni) nicht zu überlasten. In einem solchen Fall bemerkst du nach einer Mahlzeit Schwere im Körper, Blähungen, Gärung, Völlegefühl, Reflux, Durchfall, Allergien, Entzündungen…. Du solltest also nie mehr Substanz auf dieses Verdauungsfeuer auflegen, als es verbrennen kann!!! Nie mehr essen, als dein Enzymsystem aufspalten kann. Das…
Nimm deine göttlichen Geschenke an…
Wenn du tiefere Erfüllung und Liebe erfahren möchtest, dann ist es an der Zeit zu deinem spirituellen Wesenskern vorzudringen und deine göttlichen Geschenke anzunehmen. Würdige diese Seite in dir:
Ama – Steckt der gefährliche Klebstoff in dir?
Ama ist ein Begriff aus der Ayurveda-Medizin und hat im wesentlichen die Bedeutung unzureichend verdauter Stoffwechsel-Zwischenprodukte in den Geweben. Ebenso werden als Ama aber auch Toxine und andere unreife Rückstände bezeichnet. Ama ist kalt, zäh und klebrig und setzt sich in den Zellen fest, so beeinträchtigt es massiv die natürlichen Stoffwechsel- und Zellfunktionen, insbesondere die…
Triphala – warum du von den Königsfrüchten „naschen“ solltest
Triphala ist eine der am häufigsten beschriebenen Fruchtkombinationen im traditionell indischen Medizinsystem Ayurveda. Und es ist verständlich, warum diese Mischung den Stellenwert eines Allheilmittels trägt und als Königsfrüchte bezeichnet werden.
Rückverbindung an die göttliche Kraft. Deinen Seelenauftrag annehmen – mit Dharamleen Kerstin Ostendorp
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