Verwirkliche jetzt positive Ernährungsgewohnheiten,
erfahre dadurch mehr Gesundheit, Freiheit und Freude im Leben

Ich helfe dir dabei, Körper und Geist zu reinigen,
damit du in voller Präsenz und mit frohem Herzen der Welt
deine göttlichen Gaben schenken kannst.

Nach dem Weisheitswissen von Ayurveda und Kundalini-Yoga

Die ayurvedische Lehre ist dafür bekannt Krankheit von der Wurzel her zu heilen. Dafür werden die fünf Elemente auf körperlicher, mentaler und seelischer Ebene harmonisiert. Tiefgreifende Erfolge kannst du bei der Vermeidung und Rückführung chronischer Erkrankungen, der Hilfe bei Erschöpfung, der Steigerung deiner Vitalität, der Sinnfindung und allgemeiner Lebenshilfe erwarten.

Zudem ist die Ayurveda-Medizin das ideale System um Verdauungsstörungen zu mindern, Gewicht zu reduzieren (oder gesund aufzubauen), den Stoffwechsel zu aktivieren, impulsives Essen zu regulieren, ein gutes Sättigungsgefühl zu erlangen und dabei genüsslich zu speisen.

Die Ayurveda-Ernährungs- und Lifestyle-Lehre liefert niemals vorgefertigte Konzepte, sondern individuell angepasste Empfehlungen, die deine körperliche und mentale Konstitution berücksichtigen.

Ayurveda und Kundalini-Yoga sind so erfolgreich, weil diese Lehren auf einen weitreichenden Erfahrungsschatz zurückblicken und Weisheit aus höheren Ebenen beinhalten.

Mach dir das zunutze, denn andere modernen Systeme werden bei deinem Anliegen nur sehr oberflächlich helfen und die Bedürfnisse deiner Seele unberücksichtigt lassen:

Der 4-stufige Seelenkraft-Prozess:

Stufe 1 - Reinigung (shodana)

Fast-Food, Überessen, zu späte Mahlzeiten, falsche Lebensmittel-kombinationen oder nicht-typgerechtes Essen bringen dein Verdauungsfeuer an seine Grenzen. Shodana zieht unvollständig verdaute Rückstände unserer Speisen aus den Geweben. Die Energie kann besser fließen, deine Zellen arbeiten wieder effektiver, du fühlst dich freier und leichter.

Stufe 2 - Ausgleich der Bioenergien (shamana)

Durch Stress, zu viel Arbeit, zu wenig Schlaf, zu spätes Schlafengehen, disharmonische Beziehungen, auszehrende Aktivitäten geraten deine Bioenergien (Doshas) aus dem Gleichgewicht. Auf dieser Basis entsteht Krankheit. Shamana gleicht diese Bioenergien aus, mit Hilfe der traditionellen ayurvedischen Medizin und ganzheitlicher Betrachtungsweise. Du nimmst wahr, wie du in deiner Mitte ankommst.

Stufe 3 - Verjüngung und Revitalisierung (rasayana)

"Deine Nahrung soll deine Medizin sein". Die typgerechte Anpassung deiner Ernährung verhilft dir zu neuem Glück. Durch Rasayana füllst du bei starker mentaler und körperlicher Beanspruchung mit speziell ausgewählten Nahrungsergänzungen deine Vitamin- und Mineraldepots auf. Deine Kraft und Zuversicht steigt, so nimmst du die Herausforderungen des Lebens spielend an.

Stufe 4 - Klärung des Geistes - spirituelle Heilung (satwajaya)

Satwajaya beinhaltet die individuelle Anleitung von Kundalini-Yoga-Übungen, Meditation und Naturerfahrung. Satwajaya hilft dir alte Energien aufzulösen und in die innere Stille zu finden. Aus der Stille heraus erfährst du dein wahres Sein - deine göttliche Existenz, bedingungslose Liebe und Vertrauen. Du erweckst deine Seelenkraft und bist in der Lage dein Leben neu zu ordnen und mit Leichtigkeit freudvolle Pläne zu schmieden.

Ja, der Seelenkraft-Prozess interessiert mich!Klicke hier

Ein langes, gesundes und glückliches Leben mit Ayurveda und Kundalini-Yoga

  • Du suchst Wege, um dich körperlich und mental zu reinigen. Du bist aufgeschlossen gegenüber ayurvedischem Fasten, ganzheitlicher Ernährung, Yoga und Meditation.
  • Du suchst eine einfache und passende Ernährungsform für dich.
    Und weißt jedoch, dass du hierfür Zeit und Selbstliebe aufbringen musst.
  • Du suchst eine heilsame Ernährung, die Krankheit überwindet und dein ganzes Potential freisetzt.
  • Du möchtest ein freies und friedvolles Leben führen. Du wirst 100 % Selbstverantwortung für dein Leben übernehmen und bist bereit positive Denkmuster zu integrieren.
  • Du möchtest dem Lied deiner Seele lauschen und deinem göttlichen Plan folgen.
    Du möchtest deiner wahren Lebensaufgabe dienen und hast eine Vorahnung, dass du mehr bist, als du für möglich hältst.
  • Du möchtest spirituell wachsen und dein Bewusstsein kontinuierlich erweitern.

Dabei helfe ich dir gern!

Persönliches, spirituelles Wachstum durch regelmäßige Praxis

Du hast eine Ahnung, dass die Natur und das Leben an sich alles bereithält für dein wahrhaftiges Leben und großartiges Sein. Ein Grundbaustein für immer größere Schritte hin zu deiner kraftvollsten Persönlichkeit ist die Art der Ernährung und Lebensweise nach universellen Prinzipien.

Deinen Körper in eine Ausstrahlung und Präsenz zu bringen, die alle deine Aufgaben im Leben mit Leichtigkeit und Klarheit erfüllen lässt. Noch halten dich Verdauungsstörungen, Unverträglichkeiten, Toxine im Körper, unkontrolliertes Essen und anderes mehr zurück.

Mit einer angepassten Ernährung und körperlichen Reinigung heilst du Disbalancen, du verspürst mehr Lebenskraft und kannst deine ureigene Energie besser wahrnehmen und nutzen.

Zucker und Weißmehl verhindern deine Entwicklung. Unter meiner Anleitung kannst du deine Ernährungsgewohnheiten jetzt ändern, sowie tiefsitzende Muster und Konventionen auflösen, destruktiven Gedanken und Selbstlügen entlarven und dich frei machen von alten Abhängigkeiten.

Mit einem konkreten Ernährungsplan, einfachen Rezepten und einigen Reinigungsschritten entgiftest du deinen Körper. Du kommst zu klareren Gedanken, die dir eine neue Sicht auf dein Sein und Wirken ermöglichen.

Jetzt ist der richtige Zeitpunkt: Bist du bereit dich um deinen Körper zu kümmern? Bist du bereit zur Transformation?

Du lernst von mir eine typgerechte, einfache, lebendige, genussvolle Ernährungsweise kennen, die deine derzeitige Situation und dein Lebensziel mit betrachtet. Du lernst die Naturgesetze verstehen und aus den Lebensweisheiten des Ayurveda zu schöpfen.

Du bekommst liebevolle persönliche Begleitung, praktische Umsetzungs-Tipps, tiefgründiges Wissen, Yoga-Übungen und Meditation, um dein wahrhaftes Wesen zu entdecken.

Du willst dich freier, jünger und glücklicher fühlen? Dann sei dabei...

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Als Ayurveda-Medizinerin, Heilerin, ganzheitliche Ernährungsberaterin, Kundalini-Yoga-Lehrerin und Wegbegleiterin unterstütze ich dich, deine kleinen und großen Lebensfragen zu lösen. Ich helfe dir die universellen Gesetze zu verstehen. Ebenso unterstütze ich deine persönliche Entwicklung im Einklang mit den natürlichen Rhythmen und -zyklen.

Wann willst du Körper und Geist befreien?

Mit dem Seelenkraft-Prozess aus den Weisheitslehren Ayurveda und Kundalini-Yoga, klärst du Körper und Geist auf einer tiefen Ebene. Das ist jetzt notwendig, damit du lichtvolle Energien fließen lassen und dem wahrhaften Plan deiner Seele folgen kannst!!!

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Du wirst angeleitet auf deinen Körper zu achten und
verstehst die Ursache von Krankheit immer tiefer.

Du bist bereit eine köstliche typgerechte Ernährung zu Dir zu nehmen,
die dich gesund und jugendlich erhält.

Mehr erfahren >>> Der Seelenkraft-Prozess

In dem Maße, wie die Liebe in dir wächst,

wächst auch deine Schönheit;

denn die Liebe ist die Schönheit der Seele.

Augustinus

Lasse dich von den Rhythmen der Natur unterstützen,
erkenne deine Kraft und Würde als einzigartiges Individuum.

Lerne dich selbst zu heilen und lebe ein selbstbestimmtes Leben.

Hast du Fragen? - Melde dich!

Das sagen meine Kunden…

Brigitte V.

Liebe Kerstin, schon lange wollte ich dir meinen Dank aussprechen, dass du mich auf den Yogapfad gebracht hast. Lang liegt es zurück, wo ich regelmäßig bei dir in den Kundaliniyogastunden war. Deine Yogastunden haben mich so inspiriert, das ich regelmäßig 3 bis 4 x wöchentlich in frühen Morgenstunden in meinem wohligen Reich 😉 Yoga und Meditation durchführe. Es tut sooo gut :)))))) -DANKE...... Namaste

Volker M.

Ich war am Ende, jetzt habe ich in so kurzer Zeit richtig viel Mut und Kraft gewonnen.

Daniela T.

Mit den Beratungen bei Dharamleen bin ich immer sehr zufrieden.

Martin S.

Dharamleen hat eine einzigartige Ausstrahlung. Die Kurse sind von sehr guter Qualität. Danke dafür.

Margarete R.

Ich habe den Kundalini-Yoga-Kurs besucht und er hat mir ausgezeichnet gefallen...

Gudrun M.

Toller ayurvedischer Gesundheitsimput!

Jenny M.

Yoga hilft mir sehr dabei meinen Nacken und die Schultern vor Verspannung und Schmerzen zu schützen. Außerdem genieße ich es 1mal in der Woche nur für mich da zu sein.

Elli T.

Hallo Kerstin, danke für die guten Tipps. Mir geht es wirklich schon besser jetzt.

Bettina M.

Die Kurse machen einfach Spass und bringen mich im Alltag unglaublich voran.

Martina G.

Habe sehr profitiert von dem Kurs, fundiertes Konzept, kompetente Beratung/Begleitung von Frau Ostendorp (Statement zum Kurs Heilentschlacken).

Heiner M.

Ich habe bei Dharamleen ein Top-Coaching erlebt und meine ALS (Amyotrophe Lateralsklerose) in den Griff bekommen. Dieses Ayurveda-Wissen sollte schon in der Schule gelehrt werden.