Hier bekommst du Tipps dein Glück selbst zu gestalten:
Wir alle sehnen uns nach Momenten in Glück und Zufriedenheit. Doch kann dieses Glück wirklich selbst geschmiedet werden? Was kann ich genau in mein Leben ziehen, um mehr Glück zu erfahren?
Aus ganzheitlicher Sicht sind es mehrere Faktoren, die dazu führen, dass du den gegenwärtigen Moment entspannt und freudvoll erfährst. Dein innerster Wesenskern mit seinen Werten, Talenten und Vorlieben schafft sich ein Umfeld in dem es leicht fällt Zufriedenheit zu erfahren.
Richte also dein Leben neu aus und die Momente vollkommenen Glücks werden sich ausdehnen.
Erforsche die Essenz deines Seins
Grundlage von Glück bedeutet tief im Inneren zu wissen, wer du selbst bist. Was dir Freude bereitet? Welches deine inneren Motivatoren sind? Mit welcher Lebensaufgabe du gekommen bist?
Frage dich:
Was will ich wirklich von diesem Leben?
Was will ich wirklich, wirklich von diesem Leben?
Was will ich wirklich, wirklich, wirklich von diesem Leben?
Beantworte dir die Fragen zur Essenz und folge deinen Erkenntnissen. Mach keine Kompromisse mehr, entscheide dich für dein einzigartiges Leben. Lass alte und negative Glaubenssätze hinter dir.
Löse Konflikte
Konflikte in deinem Umfeld löst du, in dem du dein Bewusstsein anhebst. Ganz einfach gesagt:
- liebe mehr
- vertraue mehr
- verzeihe mehr
- höre besser zu
- habe mehr Mut und Entschlusskraft.
Umgib dich mit freudvollen Menschen
Jammerer und Nörgler kannst du nicht gebrauchen, finde dich mit Menschen zusammen, die die Schwingung innerer Glückseligkeit bereits in sich tragen. Positive Menschen, die deinen ersehnten Schwingungszustand bereits repräsentieren. Das können zum Beispiel Menschen sein, die an sich und ihrer Persönlichkeit gearbeitet haben, daran gereift sind oder spirituelle Inhalte lehren.
Es schließt alle ein, deine unterstützende Familie und deine FreundInnen, du solltest dort so sein können, wie du bist, ohne Masken und Bedingungen.
Gib deinem Leben ein Ziel
Male dir aus, wie dein Leben in allen Facetten aussehen soll. Beruflich, familiär, freundschaftlich, gesundheitlich, finanziell, gesellschaftlich…
Fühle dich in dein neues Leben hinein.
Schreibe deine Ziele auf und erstelle eine Strategie, um dort hinzukommen. Folge deiner Strategie unerschütterlich, egal was andere sagen, oder wenn vorübergehende Niederlagen deinen Weg erschweren.
Richte deine Gedanken auf diese Ziele aus, werde ihre Vibration.
Bilde Teams
Gründe Netzwerke mit Gleichgesinnten, schließe konstruktive Freundschaften. Fördert euch gegenseitig auf eurem Lebensweg, tauscht aus was euch weiterbringt und gebt euch Hilfestellung, wenn es nicht so gut läuft.
Damit verringerst du deinen Stresslevel und das Gefühl mit all den Fragestellungen des Lebens alleine dazustehen.
Meditiere
Werde still und lasse die Schöpferkraft aus dir heraus aufsteigen. In stillen Momenten bekommst du die besten Ideen und Impulse, die direkt von deinem wahren Selbst kommen. Du erlangst mit der Zeit einen ruhigeren Geist und kannst dich immer besser dem gegenwärtigen Moment anvertrauen.
Gib den Dingen ihre Zeit
Erzwinge niemals dein Glück, alle Transformation braucht Zeit. Mit Druck geht gar nichts außer das Gegenteil von deinen Wünschen tritt ein! Mit Druck wirst du niemals schneller an dein Ziel kommen. Aber: verfolge täglich, kontinuierlich und diszipliniert deine Strategie.
Achte deinen Körper
Treibe niemals Raubbau mit deiner Gesundheit. Balanciere frühzeitig deine gesundheitlichen Wehwehchen und Einschränkungen bevor sich eine ernsthafte oder chronische Erkrankung daraus entwickelt und dir sämtliche Ressourcen (Zeit, Geld, Energie) raubt, um im Leben voranzuschreiten.
Nutze die Weisheit der Natur und die ayurvedischen Wissenschaften, so wie ich es auch schon seit vielen Jahren praktiziere.
Sei dankbar
Sage „danke“. Danke ständig, allem was dich umgibt und widerfährt. Nimm deine aktuellen Lebensumstände an, sie helfen dir dich in deine wahre Größe zu transformieren. Die Betrachtung und Auseinandersetzung wird dir helfen die Dualität, der Zerrissenheit zwischen innerer und äußerer Welt, zu überwinden.
Etabliere nach und nach einen wachstumsfördernden Lebensstil mit den kleinen „Glückstipps“ und du wirst aus deinem wahren Wesenskern heraus erstrahlen und immer mehr Momente tiefer Zufriedenheit erfahren.
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