Energie-Flow! Heile und verwirkliche dein Selbst

Heilung und Wachstum für engagierte Frauen

Das 1:1 Mentoring hilft dir dabei:

  • Dauerstress und Übermüdung überwinden.
  • Aus der Hektik aussteigen und dein Lachen wiederfinden.
  • Dich körperlich, emotional und mental aufbauen. Deine Energien anheben.
  • Die wahren Ursachen deiner Beschwerden und Blockaden erkennen und auflösen.
  • Mehr Gesundheit, Energie und Selbstwert in deinem Leben zulassen.
  • Von der Opfermentalität in das Schöpferbewusstsein gelangen
  • Herausfinden, wozu du berufen bist.
  • Im natürlichen Fluss deines Seins leben und arbeiten.

Wer bist du?

Du stehst als Frau mitten im Leben, du bist stark und verletzlich zugleich. Soweit du zurückdenken kannst bist du Macherin, hast beste Abschlüsse und Referenzen, strebst im Leben voran, kämpfst dich so durch, doch es fühlt sich nicht stimmig an oder du bist sogar ausgebrannt.

In dir spürst du das Bedürfnis nach wahrer Nähe, nach Angenommensein, dich fallen lassen und es schmerzt so sehr dich immer wieder in diesem herkömmlichen Rad der Gewohnheiten und alten Muster wieder zu finden.

Wieviel Leichtigkeit und Lebensfreude kannst du dir eingestehen, ohne den scheinbaren Erfolg einzubüßen? Und doch, vielleicht kannst du bereits erahnen, dass Erfolg von innen kommt?

Statt Overloading, Overdating und Hektik hast du eine Sehnsucht nach Stille, Klarheit, Frieden und Heilung. Du möchtest dein Leben und Wirken aus deinem Innersten heraus entstehen und sich ausdehnen lassen. Deinem inneren Wissen vertrauen und dich dem Sosein mehr und mehr hingeben.

Du möchtest gestärkt und genährt an dein Tageswerk gehen. Du möchtest heilen und mit den Energien fließen. Du möchtest neuen Mut für deine Projekte finden.

Wenn du es satt hast zu kämpfen, rastlos herumzuirren und in überholten Machtstrukturen zu funktionieren. Wenn sich dein Leben von der fröhlichen, gelassenen und entspannten Seite zeigen soll, dann bist du hier richtig.

Heilsitzungen, Lösen von alten Denkmustern, Fühlen lernen, Seelenverbindung, Meditation, Yoga, Ayurveda für die Frau, Ayurveda-Psychologie, Weisheitswissen, persönliche Begleitung.... das hilft dir deinen ureigenen Weg zu gehen.

Wo stehst du? Wo willst du hin?

Du bist ein wundervolles Wesen mit unendlicher Schöpferkraft. Wachse über dich hinaus und erschaffe dir das Leben nach deinen Herzenswünschen!

Große Veränderungen kannst du bereits in 2 - 3 Monaten vollbringen.

Im Mentoring-Programm biete ich 1:1-Begleitung in dein erfüllteres Leben an.

Energie-Flow! für die Frau der neuen Zeit

Tiefe Heilung und Wachstum

In dieser 1:1 Begleitung helfe ich dir, mehr Würde, Selbstwert und weiblichen Flow zu erlauben. Damit dein gesamtes Sein in Freude, Leichtigkeit und Gelassenheit schwingt.

Ziel ist, dass du dich in dein Leben hinein entspannst, auf einfache Art säest und erntest.
Mit weniger Einsatz wirst du bessere Ergebnisse erhalten.

  • Alte Wunden und Schmerzen heilen. Dich mit der weiblichen Urkraft verbinden.
  • Deine Intuition und dein inneres Wissen aktivieren.
  • Deinen Selbstwert und deine Selbstliebe steigern.
  • Deine Einzigartigkeit und deinen Seelenplan erkennen.
  • Deine Schöpferenergien stärken, dich ausdehnen für mehr Selbstwirksamkeit.
  • Du gewinnst an Ausstrahlung und gesunder Lebensführung. Du schwingst mit der Natur.
  • Einfach entspannt sein und von Herzen leben.

Lebst du das Leben, was du dir wünscht? Bist du es dir wert genug, mehr Freude und Leichtigkeit zu empfangen?

Triff heute eine Entscheidung für dein Leben! In einem unverbindlichen Klarheitsgespräch besprechen wir, wie du deinen Zielen und Wünschen näher kommst:

Zum Klarheitsgespräch anmeldenIch bin bereit!

Energie-Flow! Die Module

Entfalte den weiblichen Flow für dein einzigartiges Leben mit
mehr Ausstrahlung, Lebensenergie und Leichtigkeit.

Wir schöpfen aus dem Ayurveda (Das Wissen vom Leben, Ayurveda-Psychologie), der Energie-Medizin, Life-Mentoring und dem Kundalini-Yoga. Die Module und erforderlichen Schritte werden an deine aktuelle Situation angepasst:

Erhebe dich aus den Wunden der Weiblichkeit

Tief in uns haben wir Wunden der Weiblichkeit, aus diesen oder anderen Leben. Gefühle, die wir nicht ausgedrückt haben werden zu Blockaden und hindern uns ein freies Leben zu führen. Auch Übergriffe auf unsere Autonomie, Bewertungen und Beleidigungen müssen wir heilen, zu oft fühlten wir uns unterlegen. Einige von uns schleppen schwere Traumata oder unverarbeitete Partnerschaften mit sich herum. In den Heilsitzungen geben wir den Wunden Raum zur Heilung. Deine Selbstliebe und dein Selbstwert wird auf diese Weise ansteigen, du stehst zu deinem Leben und gönnst dir alle Freuden, die es mit sich bringt.

Heilung in Stille, Energie der Wunder, Energie-Medizin, Meditation, Kundalini-Yoga, Meditation unterstützt dich dabei.

Stärke deinen Körper
Ausstrahlung und gesunde Lebensführung

Viele Jahre Stress und Hektik haben dem Körper wertvolle Substanz abverlangt. Baue dich jetzt wieder auf:

Frische oder frisch zubereitete Nahrung verbindet dich mit Mutter Erde. Du bist so einzigartig und deine Ernährung ist es auch, deswegen bestimmen wir deinen Körpertyp nach den ayurvedischen Wissenschaften.

Dein Körper ist einzigartig, wenn du die Eigenschaften der Lebensmittel nach den ayurvedischen Prinzipien nutzt, kannst du dich selbst heilen.

Du lernst wichtige Lebensmittel, Gewürze, Kräuter und alternative Heilmittel für Frauen kennen und kannst sie für dein Wohlbefinden nutzen.

Deine Seelenenergie - Dein Seelenplan
Kraft, Klarheit und Gegenwärtigkeit

Verbunden mit unseren Seelenenergien gewinnen wir an absoluter Kraft, Klarheit und Gegenwärtigkeit. Als kosmisches Wesen genährt von der Erde und beschützt vom Himmel, gehen wir vertrauensvoll unseren ureigenen Weg.

Du klärst deine Energiekörper und Chakras von destruktiven Einflüssen, um dich für die höchsten Energien zu öffnen und diese dann für dich verfügbar zu machen. Du lässt alte Gewohnheiten und unbewusste Denkmuster los und leitest entscheidungsfroh die Schritte ein, die dir dein einzigartiges Leben ermöglichen.

Meditative Prozesse und neue Energien helfen dir dabei.

Inneres Wissen - Alles ist in dir

Der Kosmos spricht durch dich, du musst nur zuhören und danach handeln. Deine Intuition ist der Schlüssel, du lernst dein inneres Wissen als Kompass für dein Leben zu nutzen. Die Klarheit entsteht aus der Anbindung an dieses Wissen, du kannst dein Leben besser managen, leichter entscheiden und fremde Meinungen selektieren.

Durch Lauschen und Schauen nach innen lernst du dich selbst immer besser kennen. Du lernst neues Zeit- und Stressmanagement - indem du loslässt. Dein Geist ist klarer, du hast eine hohe Entscheidungskompetenz in Bezug auf deine Herzenswünsche und kannst gelassen im Alltag agieren.

Transformierende Bewusstseinsreisen in deine Seelenenergie unterstützen dich.

Mehr vertrauen - Empfangen statt Kämpfen

Oft ist der Kalender überladen, im Kopf lärmt es, kein zielführender Gedanke ist zu fassen. Dann gilt es Abstand nehmen vom Leistungs- und Ergebnisdruck und sich besinnen auf die Kräfte, die aus der Stille kommen. Wenn das Gedankenkarussell aufhört zu kreisen und wir die Zügel der Kontrolle lösen, dann weitet sich der Raum für neue Perspektiven und eine Klarheit, die weit über den bisher gekannten Dingen steht.

Stille führt zu innerem Frieden und das Leben sortiert sich neu. Durch eine spezielle Meditationspraxis und Heilarbeit wird es einfach diesen "Schritt zurück" zu gehen.

Frau sein - Im Einklang mit den Lebensgesetzen

Patriarchale Strukturen haben uns Frauen von unser weiblichen Essenz getrennt.

Wir wissen, das Leben folgt dem Rhythmus von Sonne und Mond, den Tages- und Jahreszeiten. Wenn wir aus dem Rhythmus geraten, dann werden wir krank. Die Rhythmen und Weisheiten der Natur sind wahre Kraftquellen. Ein Leben mit den Rhythmen unterstützt uns in unserem wirken auf der Erde. Als Frau sind wir besonders mit dem Mondzyklus verbunden, das zeigt sich auch in tiefen wechselnden Gefühlen.

Du lernst in diesem Modul die Bedeutung der natürlichen Rhythmen kennen und wie du sie schöpferisch nutzt. Wir bringen die weiblichen und männlichen Energien in die Balance.

Schöpferinnen-Energie: Deine innere Kraft nach außen strahlen

Oft halten wir unsere Kräfte verborgen, weil wir schon als kleines Mädchen gelernt haben, wie wir uns anzupassen haben und wann wir eine Meinung haben dürfen. Bestimmte gesellschaftliche Konventionen haben uns begrenzt.

Das ist alles alte Zeit, jetzt geht es darum aus diesem Schatten herauszutreten: Mit deiner innersten Kraft deine Träume und neue Projekte zu verwirklichen. Entscheiden, Mut fassen, handeln, los gehen und endlich ernten, worauf du schon so lange wartest.

Dein Geist erschafft die Materie. Du darfst alles haben. Einen gesunden Körper, eine glückliche Beziehung, ein erfolgreiches Business.

Verwirkliche auf magische Weise deine Wünsche, ich begleite dein Wachstum und die neuen ungewohnten Schritte.

Du erlernst wundervolle Tools
für dein Leben und dein Umfeld

Die Fallstricke des Lebens zu erkennen und sie alleine zu lösen ist schwierig bis schmerzhaft. Der Blick von außen, die positive und förderliche Unterstützung einer Mentorin helfen dabei sich selbst zu durchleuchten und die Gewohnheiten des Kämpfens und Getriebenseins zu verwandeln in Vertrauen und Hingabe an das eigene Leben. Den tieferen Sinn erfahren und so noch viel mehr Liebe und Service im Leben zuzulassen. Das bringt die wahre Erfüllung und den Erfolg von Herzen.

Alle erlernten Hilfsmittel, die Skripte und Meditationen (Videos/Audios) stehen dir über deine eigene Mentoring-Seite zur Verfügung, sie helfen dir dich in völlig neue Energien zu erheben und ebenso dein Umfeld zu bereichern.

Das 1 : 1 Mentoring-Programm ist offen (online/offline), frage gern an, welche Veränderung und welches Wachstum dort für dich drin sind.

In einem ausführlichen Klarheitsgespräch besprechen wir ganz unverbindlich deine aktuelle Situation und ich zeige dir einen Lösungsweg für dich auf:

Ja, ich will!
Wachsen und heilen...

Zum Klarheitsgespräch anmelden:

Dieses 1:1 Gespräch ist unverbindlich und kostenfrei. Dauer ca. 45 Minuten.

Hier anmelden...

🔒 Du willigst ein, dass Dharamleen dir für die Abwicklung des Mentorings und weiterer Ayurveda-Infos Emails zusendet. Du kann jederzeit deine Einwilligung widerrufen.

Der Programmablauf wird auf dein persönliches Wunschergebnis ausgerichtet:

"Energie-Flow!" erschaffe dir ein neues Fundament im Leben und
ein freieres Lebensgefühl durch das persönliche Mentoring-Programm

Beispiel:

  • Wöchentliche Sitzungen für den Flow in neuem Vertrauen und neuer Gelassenheit.
  • Heilung tiefer Wunden, spezifische Meditation, Kundalini-Yoga.
  • Praxis: Innenschau, Reflexion, die eigene Lebenssituation erforschen.
  • Individuelle Ernährung, sich nähren. Natürliche Prinzipien und Rhythmen achten.
  • Praxis: Eigene Umsetzung transformativer Impulse und Aufgaben.
  • Training: Abgleich der Ergebnisse aus den Impulsen und Aufgaben in persönlichen Einzelgesprächen.
  • Support: Einfühlsame prozessbegleitende E-Mail-Unterstützung für 12 Wochen.

* Das Programm ist als 1 : 1-Online-Coaching oder im persönlichen Kontakt zu buchen. Die Live-Treffen finden nach Absprache bei mir oder bei dir statt. Eventuell fallen zusätzliche Fahrtkosten (0,30 Cent/km) an.

Das Programm ist für dich, wenn du es satt hast den harten Weg in deinem Business zu gehen, du fühlst dich schon lange erschöpft und im Herzen leer. Freizeit ist für dich Mangelware, danach sehnst du dich und nach Kontakt mit Gleichgesinnten. In der Vergangenheit hast du dich und deine ureigenen weiblichen Bedürfnisse nicht ernst genug genommen. Du kannst nicht mehr, du hast genug gelitten. Du willst Erfolg auf die weibliche Art und tiefe Heilung erfahren.

Deine Mentorin:  Dharamleen Kerstin Ostendorp

Ayurveda ist das Wissen vom Leben. Die unerschöpflichen Lehren enthalten die universellen Prinzipien vom langen und glücklichen Leben. Ayurveda-Medizin habe ich studiert und gebe meinen über 20-jährigen Erfahrungsschatz besonders an Frauen weiter. Besonders liegt mir die Ernährung als Medizin und der kraftspendende Lebensstil am Herzen, denn mit Hilfe einer typgerechten Ernährung, einem ganzheitlichen Lebensstil und der Annahme der Lebensgesetze kann jede in ihre volle Kraft und Einzigartigkeit hineinwachsen.


Die Ayurveda-Programme haben schon vielen TeilnehmerInnen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Lebendigkeit, Selbstbestimmung und inneren Frieden geholfen.
Sie konnten damit für sich und andere ein Umfeld erschaffen, das ihren innersten
Bedürfnissen und Werten entspricht.

Trotz der Verbundenheit in den ganzheitlichen Heilweisen, bin ich selbst den steinigen Weg gegangen und natürlich ist das immer der richtige Weg, um mich mehr und mehr an die Einheit zurück zu erinnern und meine Liebesfähigkeit auszudehnen.

Es ist so wichtig in die weibliche Kraft zu finden. Noch wollen viele Frauen die besseren Männer im Business sein und vergessen dabei ihre ureigenen Qualitäten als Frau. Das lässt sie ausbrennen und bringt Disbalancen in das gesamte System.

Ich helfe dabei, dieses Ungleichgewicht auszugleichen, dass jedeR mehr Freude und Leichtigkeit erfährt.


Ich stehe ein für deine Heilung und Transformation vom Getriebensein hin zur Entfaltung innerer Kräfte, Präsenz und Gelassenheit.



Heilarbeit, Ayurveda, Energie-Medizin und Kundalini-Yoga sind meine Passion.

Heilarbeit, das jahrtausende alte ayurvedische Wissen, die Lebensgesetze, Yoga- und Meditationspraxis sind meine wichtigsten Hilfsmittel, um eine wahrhafte Präsenz, inneren Frieden, Liebe und Freude zu entwickeln.

Ich selbst nutze die Weisheiten aus dem Ayurveda seit mehr als 20 Jahren, seit 15 Jahren praktiziere ich Yoga. Als Kundalini-Yoga-Lehrerin leite ich seit 10 Jahren eigene Gruppen.

Von 2009 - 2012 studierte ich Ayurveda an der Middlesex University in Zusammenarbeit mit der Europäischen Akademie für Ayurveda in Birstein/Hessen. Praktische Erfahrungen habe ich in Indien, Europa und in meiner eigenen Praxis gewonnen.

Ganzheitliche Heilung, die unsere seelisch-emotionale Verfassung einschließt ist mir ein Herzensanliegen. Heilsitzungen, Meditation und Kundalini-Yoga sind ein ideales Werkzeug, um alte Energien und Verstrickungen abzulösen und in die Selbstheilung zu gehen.

Die Natur als Ressource ist für mich wichtig. Ich liebe imposante Landschaften, Kräuter- und Obstgärten, die Tiere und Insekten. Erfahrungen in der Natur gehören ebenfalls zu meinen Coaching-Tools, die ich vermittele.

Ich wirke als Heilerin, Ayurveda-Medizinerin, Trainerin für natürliche Erfolgsprinzipien, Heilpraktikerin, Diplom-Biologin und Pflanzenheilkundlerin. Meinen Erfahrungsschatz teile ich ihn sehr gern mit dir.

Ich helfe Frauen in ihrem Business/Job durch ganzheitliches Mentoring ihre ureigenen weiblichen Wurzeln zu erfahren und den Weg zur wahren Liebe und Einzigartigkeit zu eröffnen. Damit sie ihr Leben aus sich selbst heraus frei und selbstbestimmt gestalten.

Deine Dharamleen

Das sagen meine Kunden:

Martina G.

Habe sehr profitiert von dem Programm, fundiertes Konzept und eine sehr individuelle und kompetente Begleitung von Frau Ostendorp.

Martina G. Business-Coach
Valerie Czernay

Hallo liebe Kerstin, vielen Dank für deine kompetente Begleitung beim Kichari-Fasten. Im Oktober 2015 habe ich es begonnen! Das Fasten brachte mich in den ersten Tagen an meine Grenzen. Ich hätte nicht gedacht, dass mich Zucker, Kaffee, Wein und Fleisch im Leben so beeinflussen. Ich habe das Fasten 9 Wochen gemacht und ich fühle mich phantastisch. Ich kann mittlerweile auch in eine Kaffeebar gehen, ohne dabei das Gefühl zu haben verzichten zu müssen. Was ist verbessert hat: Schlaf: tief und gleichmäßig, brauche nur noch 7 Stunden. körperlich fitter die Konzentrationsfähigkeit ist deutlich gestiegen meine Haut hat sich sehr verbessert Gewichtsverlust höheres Bewusstsein fürs Essen. Vielen Dank. Ich habe mein Essverhalten jetzt dauerhaft verändert.

Valerie Czernay Ergo- und Traumatherapeutin

Liebe Kerstin, vielen, vielen Dank! Eher aus Zufall habe ich bei Deinen Kochkurs mitgemacht und ich hätte nie gedacht, dass etwas so grundsätzliches für mich daraus entstehen kann.
Ich bin schon um einiges schmaler geworden und fühle mich sehr viel besser. Das Verdauungsfeuer war für mich der Schlüssel. Im neuen Jahr melde ich mich, so dass wir mit der Stille-Therapie starten können.

Beste Grüße

Carola Sandvoß Designerin
Norbert J.

Meine Frustration bei der Arbeit und auch ein paar Kilos zu viel bestimmten die Gedanken meine Tage. Deswegen wandte ich mich an Dharamleen.
Eine Woche lang Kichari-Fasten waren nicht nur eine neue Erfahrung für mich sondern auch eine Wohltat. Ich fühlte mich leichter und fröhlicher.
Auch ihre Hinweise und Tipps zu meiner Sicht auf die Welt führten zu einer neuen Gelassenheit bei der Arbeit und dadurch zu besseren Ergebnissen.
Sie hat mir sehr geholfen.

Norbert J. Finanzdienstleister

Kerstin Ostendorp hat mich mit auf eine Reise genommen, zu meinen Wurzeln und somit in die Tiefe meines Seins.

Ich lernte Kerstin Ostendorp „durch Zufall“ in einer schwierigen Lebenssituation kennen, die sich im Nachhinein als wertvoller Reinigungsprozess auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene entpuppte.

Kerstin Ostendorp hat sich auf diesem Weg als humorvolle, kompetente und erfahrene Begleiterin erwiesen, wofür ich ihr von Herzen dankbar bin. In unseren Coachingstunden hat sie es mit ihrer klaren und authentischen Art stets geschafft, mich zu motivieren, diesen Wachstumsprozess durchzuhalten.

Mit ihrer herzlichen Art hat sie mir stets konkrete Unterstützung angeboten, wenn ich mal wieder nicht weiterwusste.

Ich bin sehr dankbar für die einfühlsame Begleitung, die ich erfahren durfte, denn seit dem hat sich mein Leben deutlich zum Positiven verändert. Ich bin wesentlich kraftvoller, klarer, strukturierter und glücklicher als früher.

Alle „ayurvedisch-yogischen“ Tipps haben mir geholfen nach und nach einen neuen Lebensstil zu entwickeln. Ich fühle ich wie neu geboren und lebe inzwischen dauerhaft auf einem ganz anderen Energie-Level.

Anna M. Therapeutin

Bevor ich in das Ayurveda-Programm von Dharamleen kam war ich sehr konditioniert und konnte nie meinen eigenen Weg gehen. Erst waren es die Kinder, dann habe ich beide Elternteile nacheinander gepflegt.

Schon das Vorgespräch war unglaublich toll, so dass ich mich schnell für eine 8-wöchige Begleitung entscheiden konnte. Ich fühlte mich bei jedem Gespräch mit Dharamleen wahnsinnig wohl und habe sogar die oft schwierige Zeit der Veränderung genossen. Es war ein Weg der Selbstreflexion und Erkenntnis.  Dharamleen hat mein Leben mit Freude, Sinn und Selbstachtung bereichert. Ich bin unendlich dankbar dafür. Ich hatte mir nicht vorstellen können, dass sich das Leben so leicht anfühlen kann.

Anna-Maria Leukert Verwaltungsfachangestellte

Ich stand nur noch unter Strom und mein Gewicht war völlig aus dem Ruder gelaufen. Dharamleen hat mit mir zusammen ein Konzept entwickelt, wie ich meine Selbstständigkeit gelassener angehen konnte und dabei auch noch effizienter wurde. Auch mein Gewicht habe ich inzwischen im Griff. Alleine hätte ich das alles nicht geschafft, vielen Dank liebe Dharamleen für deine Unterstützung und Hilfestellung.

Marlen K. Arnold
Ute B.

Von Anfang an war ich von den Beiträgen von Dharamleen begeistert, so wie sie den Ayurveda herunterbricht und thematisch verpackt – wirklich hervorragend. Als Therapeutin bin ich sehr geschult, doch als ich mit Dharamleen ins Gespräch kam und sie bei mir immer die richtigen Knöpfe drückte, wusste ich hier bin ich richtig. Im Ayurveda-Programm haben wir sensationelle Lösungen für mich erarbeitet. Jetzt weiß ich was ich will, ich bin persönlich und beruflich einen sehr großen Schritt vorangekommen. Danke dafür!

Ute B. Heilpraktikerin

Frau Ostendorp hat mir mit ihrer Beratung sehr viel Mut gemacht. Sei betrachtet jede Situation aus einer ganzheitlichen Perspektive. Letztlich entwickelte sich mein Leben in eine ganz neue Richtung, ich hatte plötzlich viel mehr Klarheit und Weitblick. Die nötigen Schritte für meine neue Zukunft sind perfekt durchdacht.

Dank Frau Ostendorp und ihrer einfühlsamen Beratung bin ich sehr schnell an einen persönlichen und beruflichen Wendepunkt gekommen und konnte jetzt mein ganzes Leben neu ausrichten. Vielen Dank und herzliche Grüße Ihr Joachim Petri

Joachim P. Elektro-Meister
Eileen D.

Ich hatte wirklich schlechte Lebens- und Essgewohnheiten und lebte sehr über meine Kräfte hinaus. Meine Psyche war extrem angeschlagen. Das wertvolle Wissen von Dharamleen und die wöchentliche Online-Begleitung bei der Umsetzung einer regelmäßigen Morgenroutine haben mir sehr geholfen. An der ayurvedischen Lebensart habe ich richtig Spaß gefunden. Ich konnte vieles in meinem Leben komplett drehen und fühle mich so frei, fast wie neu geboren.

Dharamleen war immer zu 100% zugewandt, sehr verständnisvoll und doch konsequent in ihren Anleitungen. Ich gehe in jedem Fall weiter mit Dharamleen und freue mich schon auf das neue Programm.

Eileen D. Personalsachbearbeiterin

Durch den Verlust meines Mannes und einer neuen beruflichen Position mit neuen Vorgesetzten streikte ständig mein Darm und auch meine Haare gingen immer mehr aus. Außerdem fühlte ich mich traurig und schlapp. Niemals zuvor hatte ich mir Gedanken gemacht, welche Lebensmittel für mich geeignet sind. Im Rahmen des individualisierten Seelenkraft-Programmes von Dharamleen erhielt ich einen Ernährungsplan und einige zielgerichtete Ayurveda-Tipps. Es ging mir schnell besser und außerdem war ich regelrecht resistent gegen den Stress geworden.

Die Meditationen sind ein echter Hammer. Super!

Rosa M.-H. Textile Beratung und Verkauf

Bevor ich die Begleitung bei Dharamleen gestartet habe, fühlte ich mich getrieben, gestresst, erschöpft und hatte Verdauungsbeschwerden. Im Vorgespräch war mir schnell klar: Das passt!

In der 8-wöchigen Begleitung hab ich mich sehr gut aufgehoben und umsorgt gefühlt, bei den Gesprächen beinahe die Zeit vergessen. Es gab machbare Hausaufgaben und viele Anregungen, die wir auch hinsichtlich der Machbarkeit auf meinen Alltag (2 kleine Kinder) zugeschnitten haben.

Die Zeit dabei und Umsetzung jetzt danach ist interessant und herausfordernd, aber im guten Sinne. Die liebevolle Begleitung durch Dharamleen stärkte mich definitiv in dieser Umbruchphase. Alle Fragen, die zwischendurch auftraten, konnten wir beantworten.

Im Ergebnis fühle ich mich klarer, vitaler, leichter. Ich habe Werkzeuge für schwierige Situationen an die Hand bekommen.

Absolut empfehlenswert!“

Kristin Sachbearbeiterin

„Dass ich dich gefunden habe.“ „Jede Sitzung mit dir (Kerstin) ist ein Geschenk.“

Susanna T. Unternehmerin

Ja, ich will!
Wachsen und heilen...

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Dieses 1:1 Gespräch ist unverbindlich und kostenfrei. Dauer ca. 45 Minuten.

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🔒 Du willigst ein, dass Dharamleen dir für die Abwicklung des Mentorings und weiterer Ayurveda-Infos Emails zusendet. Du kann jederzeit deine Einwilligung widerrufen.

Glossar

Was ist Ayurveda?

Ayurveda ist ein traditionelles Medizinsystem, er hat seinen Ursprung in Indien. Ayurveda wirkt auf der Grundlage universeller und ganzheitlicher Prinzipien. Diese Heilweisen haben über die Jahrhunderte schon sehr vielen Menschen zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden verholfen, besonders bei chronischen Krankheitsverläufe behandelt der Ayurveda ursächlich und von der die Wurzeln her. Inzwischen hat die Ayurveda-Medizin auch in den westlichen Ländern einen hohen Stellenwert erreicht.

Warum ist die Verdauung so wichtig?

Neben der Atmung ist die Nahrungsaufnahme essentiell für unser Leben. Ayurveda stellt die vollständige Verwertung der Lebensbausteine aus unseren Speisen für einen gesunden und leistungsfähigen Körper in den Vordergrund. Die Speisen sollten an den Stoffwechsel des Einzelnen angepasst werden.

Kundalini-Yoga

Kundalini-Yoga ist das Yoga des Bewusstseins, es unterstützt durch seine resoluten Energien die Heilung alter Emotionen und Blockaden. Die Übungen bringen deinen Körper auf ein sehr hohes Energielevel.

Meditationen aus dem Kundalini-Yoga

Für jedes deiner Probleme gibt es eine Meditation im Kundalini-Yoga. Die Meditationen bestehend aus Atemtechnik, Mudra (Handhaltung), Mantra durchbrechen bei regelmäßiger Praxis deine emotionalen Blockaden und unbewussten Verstrickungen. Und sind somit ein wichtiges Hilfsmittel für deine Heilung.

Heilen in Stille (Sat Nam Rasayan®)

Bei dieser Heilerpraxis aus dem Kundalini-Yoga werden deine Beschwerden und Disbalancen im Feld der Unendlichkeit aufgelöst. Die Heilung geschieht absichtslos in voller Absicht. Was bedeutet, der Heiler öffnet aus seiner Neutralität heraus den Raum für deine Heilung im Gewahrsein deines Selbst und der Unendlichkeit.

Wieso drei Körpertypen?

Die Ernährung im Ayurveda ist individuell, jeder isst gemäß seines Körpertyps, so wird eine vollständige Verdauung und ein angemessener Aufbau der Gewebe gewährleistet. Ayurveda unterscheidet ein Bewegungsnaturell (Vata-Typ), ein Umsetzungsnaturell (Pitta-Typ) und ein Synthese-Naturell (Kapha-Typ) und alle Mischformen daraus. Erkenne dich selbst und du bleibst lange gesund und jung.

Lange jung und gesund mit der ayurvedischen Lehre?

Der Ayurveda kennt sehr viele Tricks und Anwendungen, um das Altern aufzuhalten. Mit dem richtigen Mind-Set, Kräuter-Pülverchen, Ölmassagen, Meditation und Tiefenentspannung regenerierst du nachhaltig. Dein Körper dankt es dir mit strahlendem und jugendlichem Aussehen.

Was bedeutet Seelenkraft?

Seelenkraft bezieht sich auf die Energie mit der du in dieses Leben gekommen bist, bevor deine Eltern und die Gesellschaft dich manipuliert haben, bevor sich Ängste und Glaubenssätze sich in deinem System eingeschlichen haben. Einige unbewusste Handlungsweisen können auch von sonstigen Fremdenergien stammen oder aus vergangenen Inkarnationen. Diese Energien müssen wir oft schmerzlich aufdecken und transformieren.

Es geht einzig darum, deine wahre Aufgabe in diesem Leben anzunehmen und auszufüllen. Dann handelst du aus deiner inneren ursprünglichen Seelenkraft, erfährst die maximale Unterstützung und bist ein Segen für dein Umfeld.