7 Gründe jetzt eine Ayurveda-Auszeit zu nehmen

Sehnst du dich nach den natürlichen Kräften, die in dir wohnen. Hast du sie noch nicht aktiviert? Lebst du eher in der Gewohnheit von Trägheit, Mittelmaß, Freudlosigkeit oder Unwohlsein?

Mit Ayurveda kannst du eine wahre Neugeburt erfahren. Die ayurvedischen Anwendungen reinigen den Körper, gleichen den Geist aus und halten alle Körpergewebe in einem gesunden und leistungsfähigen Zustand.

1. Du bist erschöpft, überfordert, hast ein Gefühl des Ausgebranntseins

In einer Ayurveda-Auszeit findest du die ersehnte Ruhe und ausreichend Schlaf. Ayurvedische Ölmassagen erden dich und geben dir neue Kraft für bevorstehende Herausforderungen. Du kannst dich in dich selbst und den Fluss des Lebens hinein entspannen. Du gewinnst Zuversicht und das Leben sieht schon viel wonniger aus.

In einer Auszeit wird der Alltag für dich geregelt, du bekommst regelmäßige ayurvedische Mahlzeiten, die deinem Körpertyp angepasst sind.

In der tiefen Entspannung kannst du endlich
alte Muster, Ängste und Zweifel loslassen.

 

2. Dir mangelt es an Antrieb, du bist träge, die Gewebe sind verschlackt

Du kannst die leichte, reinigende und würzige Ayurveda-Küche genießen. Ergänzende Kräuter bringen dein inneres Feuer zum Brennen und helfen die Schlacken wegzuschmelzen. Auch der berühmte Ingwer-Tee unterstützt deine Vorhaben.
Äußerliche Anwendungen mit Peelings regen den Stoffwechsel an und transportieren Stoffwechsel-Abfallprodukte ab.
Ein Bewegungsangebot an der frischen Luft gibt dir neuen Schwung.

Durch die neue Leichtigkeit in Körper und Geist merkst du schnell wie einfach das Leben sein kann und mit welchen schwermütigen Gedanken du es bisher belastet hast.

Spüre deine ureigene Kraft in dir!

 

3. Du hast immer wieder Probleme mit der Verdauung

Du hast Probleme mit der Verdauung: Verstopfung oder Durchfall, einen aufgeblähten Bauch, Völlegefühl, Aufstoßen, zu viel oder zu wenig Appetit. Deine Essmuster sind unergründlich.
Mit dem Ayurveda bekommst du eine Ernährungslehre an die Hand, die du im Alltag meistern kannst und die dich langfristig gesund hält.
Während der Ayurveda-Auszeit nimmst du an spannenden Vorträgen zum Thema typgerechtes Kochen teil, sie helfen dir Mahlzeiten zu kreieren, die dich lange satt und zufrieden halten und deine Beschwerden lindern.
Je nach Anliegen nimmst du Gewicht ab oder zu.

Die Ernährungsumstellung für eine gesunde Verdauung kannst du mit ayurvedischen Kräutern optimieren.

Nur ein gesunder Darm gibt dir genügend Energie und Abwehrkraft für deine wahren Pläne im Leben.

Jetzt fällt das Lächeln schon viel leichter.

4. Du bist orientierungslos, dein Leben geht an dir vorbei

Es wird höchste Zeit tief in dich hineinzuhorchen. Ein Angebot aus Yoga, Meditation, Breath Walk® und Heilbehandlungen lassen dich innerlich still werden, sie zeigen dir den wahren Ruf deiner Seele auf. Du findest zu deinen ureigenen Ressourcen, du bist bei dir angekommen, du bist mit Sinn und Wohlgefühl erfüllt.

Nutze dafür Kundalini-Yoga. Kundalini-Yoga ist eine Technik mit der du dich innerlich aufrichtest – in deine volle Würde. Lass dir eine Meditation oder Übungsreihe geben, mit der du innerhalb weniger Wochen alte Blockaden transformierst und durchbrichst.

Sat Nam Rasayan® ist eine Heilmethode, die unbewusste Muster und energetische Diabalancen auflöst. Eine Sat Nam Rasayan-Sitzung hilft dir tiefe Verankerung und Entspannung in deinem wahren Sein wiederzufinden. Der Nebel der Unklarheit darf gehen.

Jetzt bist du erfüllt mit neuer Lebensenergie.

 

5. Du bist chronisch erkrankt, du hast eventuell eine Stoffwechselstörung

Wenn du chronisch erkrankt bist, dann hilft dir Ayurveda die krankmachenden psychischen und physischen Faktoren zu eliminieren. Allerdings solltest du hierfür eine Ayurveda-Auszeit von 3 – 6 Wochen oder sogar mehr einplanen.
In dieser Zeit durchläufst du verschiedene sehr intensive Ausleitungsverfahren, die die schädlichen verursachenden Faktoren aus dem Körper herausschleusen. Dein Körper wird ausbalanciert und du findest zurück in deine natürliche Lebensfreude.

Du bist das WICHTIGSTE, du nimmst deine Bedürfnisse wahr und ernst. Du kannst die gesundheitsfördernden Maßnahmen, die du erlernt hast, ganz einfach zu Hause umsetzen.

Angeeignete Gewohnheiten von Lustlosigkeit, Demotivation und Krankheit kannst du auf diese Weise nachhaltig durchbrechen.

Spüre endlich, dass du dein eigenes Leben lebst.

 

6. Du hast einen Kinderwunsch

Du wünscht dir ein Kind und stehst dadurch sehr unter Druck.
Ayurveda gibt dir eine lebensfrohe, liebende, dankbare Ausrichtung auf dein Leben, sie entspannt deine Beziehungen, insbesondere deine Partnerschaft.
Du lernst klar zu sehen, gesunde Grenzen zu stecken und in Freude und Stabilität den Familienzuwachs zu begrüßen.

Dadurch öffnet sich ein Raum der Gelassenheit, der Herzensfreude und des urweiblichen Seins als Mutter und Hüterin der Erde.

Im Verlauf der Ayurveda-Auszeit kommst du deinem Herzenswunsch einen großen Schritt näher, mit Hilfe richtungsweisender Gespräche, Heilbehandlungen, der Reinigung und dem Aufbau deiner Fortpflanzungsgewebe durch verschiedene nährende Kräuterzusätze.

Entscheide dich aus freiem Herzen für das neue Leben.

 

7. Du möchtest dich jünger und vitaler fühlen

Wer möchte seine Zellen verjüngen und sofort mehr Vitalität spüren?
Ayurveda kennt spezifische Aufbaumittel und -anwendungen. Deine Lebensessenz wird durch sehr leckere regenerierende Kost erhalten.
Naturerfahrungen und fernöstliche Entspannungsmethoden bringen das Nervensystem zur Ruhe und helfen den Zellen sich zu verjüngen. Ganz schnell lassen sich so ein paar Lebensjahre abschütteln.

Die Ayurveda-Auszeit ähnelt einem Reset auf dem Ursprungszustand des Organismus, die Regenerationsfähigkeit ist erstaunlich.

Du sendet eine neue glückselige Ausstrahlung in deine Umwelt.

Werde zum Licht, strahle dein Wesen in die Welt.

 

Nutze deine freien Tage für eine Ayurveda-Auszeit

Hast du erkannt wie wertvoll Ayurveda für dein Leben sein kann?

Schon eine einzige Ayurveda-Auszeit kann dein Leben komplett verändern. 

Melde dich an und lasse dein individuelles Ayurveda-Wachstumsprogramm erstellen:

T. 0172.9619307

mail@dharamleen.de

 

Deine Dharamleen Kerstin Ostendorp

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